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猪肝汤的补血功效

【导读】猪肝最佳的补铁补血作用,卤煮就不如做汤了。100克生猪肝含铁22 6毫克,而卤煮好的只有2毫克。因为猪肝放在水中煮的时候,含铁的血水就会流失在汤中,铁含量大幅下降。吃...…[查看全部]

老年人食谱----菠菜猪肝汤

猪肝本身具有补肝养血、明目的作用,菠菜有补血作用。猪肝与菠菜相配,营养价值更高。幼儿食用,可以预防贫血、夜盲症,同时,还可以促进人体的新陈代谢,有利生长发育。 菜谱...…[查看全部]

  • 2016-07-19猪肝汤的做法 猪肝汤怎么做好吃

    【导读】猪肝汤有哪些做法?猪肝汤是一道比较家常的菜,而且猪肝汤营养丰富,最主要是制作简单。那么猪肝汤怎么搭配更营养?接下来就来看看猪肝汤的家常做法。 姜丝猪肝汤 材料:猪肝300公克,姜丝15公克 ...[详细]

  • 2016-07-19猪肝汤怎么做好吃 枸杞猪肝汤的做法

    【导读】猪肝汤的做法有哪些?猪肝汤的功效很多,有很好的调理功效。所以很多人都喜欢喝猪肝汤,其实猪肝汤的做法也有很多,接下来就来看看吧。 枸杞猪肝汤 材料:枸杞叶100g,猪肝300g,杞子10粒,姜5片 ...[详细]

  • 2016-07-19菠菜猪肝汤的做法 家常猪肝汤的做法

    【导读】猪肝汤的营养价值极高,猪肝汤的做法也有很多,今天小编就来说说菠菜猪肝汤的做法,那么猪肝汤还有哪些其他的做法? 做法一 用料:猪肝三两、菠菜四两左右、葱一两、泡辣椒八个、泡生姜一小块、酱 ...[详细]

  • 2015-10-25猪肝汤的做法 猪肝汤的营养做法

    【导读】猪肝汤怎么做呢?猪肝含有丰富的蛋白质等营养对人体有着很好的功效,一直是深受大家喜爱的一种食材,那么猪肝汤要怎么做好呢?猪肝汤要怎么做简单又营养呢? 菠菜猪肝汤 食材: 猪肝200克,菠菜250克, ...[详细]

    猪肝汤
  • 2015-10-03疏风清热 猪肝汤的简易做法

    【导读】猪肝汤是用猪肝做成的,而猪肝的营养价值是非常的高的,功效非常的多,那么猪肝汤都有哪些做法是比较好的呢?接下来小编就给大家介绍下吧。 菠菜猪肝汤 食材: 猪肝200克,菠菜250克,淀粉、麻油、精 ...[详细]

    猪肝汤
  • 2015-08-22猪肝汤的做法 姜丝猪肝汤的做法

    【导读】猪肝可以做成很多种不同的菜,今天要给大家介绍的一种做法是姜丝猪肝汤的,猪肝汤的营养非常好,接下来就去看下具体的做法吧。 材料: 猪肝300公克,姜丝15公克,菠菜60公克,水900㏄,盐1 2小匙,鲜 ...[详细]

    猪肝汤 姜丝猪肝汤 做法
  • 2015-08-22胡萝卜猪肝汤做法

    【导读】很多人都喜欢吃猪肝,猪肺之类的,但很少能把他的味道和它的特色发挥出来,如果只是单单的吃猪肝的话会显得很单调,但是如果,跟胡萝卜搭配着做一个汤的话,不仅会把它的营养,还有还会把它养生的功能也 ...[详细]

    胡萝卜猪肝汤 做法
  • 2015-08-22玉米番茄猪肝汤 美容养颜

    【导读】玉米番茄猪肝汤这道食谱不仅营养而且味道也很鲜美,是很多人都喜欢的一道菜,那么这道菜具体怎么做呢?下面小编就带领大家去了解下吧。 材料 甜玉米一根,番茄两个(中等个),猪肝一小块,姜丝少许, ...[详细]

    玉米番茄 猪肝汤 美容养颜
  • 2015-08-22益智健脑 枸杞猪肝汤

    【导读】我们都知道枸杞的功效作用非常多营养价值也很高,同样的今天小编教大家做的枸杞猪肝汤也含有丰富的营养价值,这道菜中含有维生素A,是益智健脑、调补气血、?;な恿?、增强体质的佳肴。 材料 猪肝100克 ...[详细]

    枸杞 猪肝汤
  • 2015-08-22补虚益精 枸杞猪肝汤的做法

    【导读】猪肝和枸杞的营养都非常丰富,而用两者煮的汤,枸杞猪肝汤具有滋补肝肾、补虚益精,清热祛风,益血明目的功效,可预防男女肝肾亏虚所引起的黑眼圈。下面就一起去了解下具体做法吧。 材料 枸杞叶100g, ...[详细]

    补虚益精 枸杞 猪肝汤
  • 2015-08-22银耳猪肝汤的做法

    【导读】银耳猪肝汤的制作方法简单,但是口感鲜美,营养非常丰富,是一道美味佳肴。那么下面就让我们一起去看下银耳猪肝汤的做法吧。 材料 银耳10克,猪肝50克,小白菜50克,姜,葱,生粉,盐,酱油 做法 1 ...[详细]

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  • 2015-08-22明目润肤猪肝汤

    【导读】现在生活中很多人都比较忙碌,经常的熬夜加班,导致皮肤干枯,头晕眼花。而喝红萝卜煲猪肝汤则可以对身体进行调理,下面就一起看下怎么做吧。 材料 淀粉1汤匙料酒1汤匙生抽1汤匙盐适量红萝卜1根 猪肝 ...[详细]

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