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西米的适应人群

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西米的营养价值

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  • 2015-10-31西米怎么煮 西米的煮法

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  • 2015-10-31西米的常识 孕妇能吃西米吗

    【导读】西米和普通的迷不一样,所以在食用方面我们更要多加的去注意和了解其特性,那么下面就为大家详细的介绍下西米的相关常识吧。 西米是什么西米,又叫做西谷米,在广东等沿海地区,也叫做沙谷米、沙弧米。 ...[详细]

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  • 2015-10-31西米的功效 西米的食用方法

    【导读】西米又叫西谷米,由于其自身的营养价值丰富而使得很多人都对它非常的喜爱,那么西米的功效与作用都是什么呢?接下来就去了解下吧。 西米的功效与作用 健脾、补肺、化痰西米有健脾,补肺,化痰的功效, ...[详细]

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  • 2015-10-31西米露怎么吃 三薯西米露的做法

    【导读】西米的做法有很多,今天要向大家推荐两道西米的做法,那么接下来就和小编一起往下看学习下西米的一些家常做法,和西米的功效吧。 三薯西米露 材料: 1 红豆200公克,绿豆200公克,2 红蕃薯200公克,黄 ...[详细]

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  • 2015-09-12煮好的西米要怎么保存 西米的保存方法

    【导读】西米有着化痰补肺等功效,一直深受许多人的喜爱,新鲜的西米保存起来容易,但是煮好的西米要怎么保存呢?接下来就一起去了解下吧。 煮好的西米怎么保存 煮好的西米表面会有一层粘质,我们用冷水把这层 ...[详细]

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  • 2015-09-12西米的分类 西米的营养价值

    【导读】西米和其它米不一样,不仅是外形上,而且在营养上也是有区别的,西米的种类也有很多,那么西米的种类有哪些呢?西米的营养价值又有哪些呢? 西米的分类之西米的大小,现在市场上经常见到的是稍微偏小的那 ...[详细]

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  • 2015-09-12西米露的功效 芒果西米露怎么做

    【导读】西米露有什么功效和作用呢?为什么越来越多的人喜欢吃呢?西米露怎么做好吃呢?今天给大家推荐一个芒果西米露的做法,赶紧跟小编一起来学习吧。 芒果西米露 芒果西米露的做法步骤 1、锅中加水烧开,将西 ...[详细]

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  • 2015-09-12椰汁芒果西米露怎么做 椰汁芒果西米露的做法

    【导读】椰汁芒果西米露在夏季的时候如果可以来上一杯算是一件很幸福的事情,今天我们就来学习下椰汁芒果西米露的做法吧,赶紧去学习下吧。 材料:西米,椰汁,芒果 做法 1 把芒果切成丁备用,把西米放入篮子 ...[详细]

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  • 2015-09-12哪些人能吃西米 西米的食用功效

    【导读】西米质净色白者名真珠西谷,白净滑糯,营养颇丰。一般人群均可食用。适宜体质虚弱、产后病后恢复期、消化不良、神疲乏力之人、肺气虚、肺结核、肺痿咳嗽者食用,患有糖尿病者禁食。 适应人群 一般人群 ...[详细]

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  • 2015-09-12西米怎么吃 西米露的制作方法

    【导读】西米很多人都喜欢吃,因为食用它有很好的功效,西米的食用方法有很多的功效,下面就去了解下西米露的制作方法吧。 西米露的制作方法: 1、把西米放进清水里洗浸干净; 2、把一锅水煮沸,把西米放进煮 ...[详细]

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